顎ニキビ

顎ニキビは大人になってからできる代表的なもの
だといわれています。

主な原因は、肌が乾燥することによって、毛穴が
つまりやすくなることと、皮脂の分泌量が増えて
しまうことだそうです。

顎はホルモンの影響を受けやすい場所で、ストレスや
生理、出産など、ホルモンバランスが乱れると、肌が
乾燥しやすくなるのです。

乾燥を防ぐための保湿や、皮脂の調整をしてくれる
ビタミンB2など、顎ニキビに効く食べ物をしっかりと
摂るようにしましょう。

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